PINDAKAAS BANAAN SMOOTHIE

Name: Pindakaas Banaan Smoothie
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 10 min
Yield: 2 porties
Ingredients: 2 Bananen; 30 gram Pindakaas; 30 gram Havermout; 200 ml Amandelmelk

10 min2 porties291 kcal/portieGemiddeld

Moeten wij nog uitleggen hoe lekker de combi banaan-pindakaas is? Denk het niet hé? Slechts 291 kcal per portie, binnen 10 minuten klaar.

glutenvrijhigh-protein

Voorbereiding5 min

Bereiden5 min

Totaal10 min

INGREDIËNTEN

Porties

2Bananen
30 gramPindakaas
30 gramHavermout
200 mlAmandelmelk

VOEDINGSWAARDEN

291kcal per portie

Eiwit7.0g

Koolhydraten41.0g

Vet11.0g

BEREIDING

1
Ook bij deze smoothie is het weer een kwestie van alle ingrediënten in een blender of keukenmachine doen en mixen tot een gladde en overheerlijke smoothie!