GEEN STANDAARD SCHEMA
ECHTE COACHING.
GEWOON DIGITAAL.
Online coaching met wekelijkse check-ins, een coach via WhatsApp en bijsturing als het tegenzit. Geen app met een vooraf bedacht schema dat je alleen achterlaat. Dit is wat online coaching zou moeten zijn.
Gratis kennismaking. 30 minuten. Geen verkoopdruk.
HERKEN JE DIT?
Je hebt een app-schema gekocht, 2 weken gevolgd, toen stopte het vanzelf
Je kreeg een PDF met oefeningen en daarna niks meer
Je vroeg iets aan de coach en kreeg een template antwoord
Je weet niet of wat je doet werkt, want niemand kijkt mee
Elke week dezelfde training, ook al gaat het niet vooruit
Motivatie is weg zodra er niemand is om tegen te rapporteren
Je wil coaching, niet een app met inhoud
EEN APP IS GEEN COACH.
Een schema is geen begeleiding.
WAAROM 90% VAN DE ONLINE SCHEMA'S NIET WERKT
1. HET IS GEMAAKT VOOR DE GEMIDDELDE, NIET VOOR JOU
Een vooraf-gemaakt schema gokt op een gemiddelde persoon. Maar jij hebt een specifieke blessure, een specifieke agenda, een specifiek doel. Gemiddelde werkt voor niemand.
2. ER IS NIEMAND DIE JE VOLGT
Op dag 1 ben je enthousiast. Op dag 14 haak je af. Zonder iemand die meekijkt, zonder rapportage, zonder vraag van "hoe ging het deze week?", verdampt je consistentie.
3. GEEN BIJSTURING BIJ TEGENSLAG
Een blessure. Een drukke werkweek. Je verliest het ritme. Bij een app heb je geen optie. Je stopt. Bij echte coaching bellen of appen we, passen we aan en pakken we de draad weer op.
4. MOTIVATIE IS GEEN PLAN
Je kunt niet 3 jaar lang op wilskracht coasten. Je hebt structuur nodig, externe verantwoordelijkheid en iemand die niet weggaat als jouw motivatie dip is. Een app doet dat niet. Een coach wel.
Een goedkoop schema lijkt een besparing. Maar als je het 3 keer koopt en 3 keer stopt, heb je meer geld uitgegeven dan coaching. Zonder resultaat.
WAT WIJ ANDERS DOEN
ECHTE COACHING. DIGITAAL GELEVERD.
WEKELIJKSE CHECK-INS
Elke week een vast contactmoment met je coach: video, audio of chat. We bespreken je week, passen het plan aan en beantwoorden vragen.
WHATSAPP-LIJN
Vraag tussendoor? App je coach rechtstreeks. Antwoord meestal binnen een paar uur, maximaal 24 uur. Geen ticket-systeem, geen bot.
PLAN DAT MEEBEWEEGT
Blessure, reis, drukke week? Je plan wordt aangepast, niet vastgeroest. Flexibiliteit zonder dat je elke keer iets moet uitzoeken.
FOTO’S EN MEETMOMENTEN
Elke 4 weken meetmoment: foto, omvang en trainingsprogressie. Niet alleen de weegschaal, wel het echte plaatje.
WAT JE BIJ ONS WÉL EN NIÉT KRIJGT
NIÉT
- Vooraf-gemaakt schema zonder context
- Template antwoorden op je vragen
- App die je alleen laat na aankoop
- Coach die pas antwoordt na 5 dagen
- Inflexibel plan bij tegenslag
- Instagram-achtige “coach” zonder ervaring
WÉL
- Persoonlijk plan op jouw situatie
- Wekelijkse vaste contactmomenten
- WhatsApp-lijn met antwoord binnen 24u
- Coach met 5+ jaar ervaring en certificering
- Plan dat meebeweegt met je leven
- Progressie-metingen en bijsturing
ECHTE MENSEN. ECHT RESULTAAT.
ONTDEK WAAR JIJ STAAT
IN 7 MINUTEN
Vul een korte intake in en ontvang een persoonlijk rapport met je ideale calorie- en macro-inname, geschat vetpercentage en concrete voedingstips.
✓ Geen account nodig • ✓ Geen betaalgegevens • ✓ Direct in je inbox
VEELGESTELDE VRAGEN
Een app-schema geeft je oefeningen. Echte online coaching geeft je een coach. Wij leggen wekelijks contact, bekijken je progressie, sturen bij en beantwoorden vragen via WhatsApp. Je krijgt antwoord binnen 24 uur, meestal sneller.
Een vaste check-in per week, plus WhatsApp contact tussendoor als je vragen hebt. Je stuurt maaltijdfoto’s, trainingsreacties en hoe je je voelt. Je coach reageert met feedback en bijsturing.
Onze coaches zijn de mensen die al 15+ jaar klanten begeleiden, 12.000+ trajecten hebben gedaan en zelf gecertificeerd zijn in voeding en training. Geen zij-instromers die na een online cursus coach zijn geworden.
Dan stuurt je coach je een bericht. Een bijna elke coaching die faalt, faalt in stilte: je stopt met loggen, niemand merkt het. Bij ons merken we het, en pakken we de draad op zonder oordeel. Dat is het hele verschil.
Ja. Je coach past je trainingsschema aan op wat beschikbaar is. Reis je? Thuis? In een hotelkamer? Geen probleem, we herplannen. Flexibiliteit zit in de kern van het systeem.
Plan een gratis kennismakingsgesprek van 30 minuten met onze head coach. We bespreken je situatie, je doel en of we bij elkaar passen. Als het klikt, koppelen we je aan een coach die bij je past en start je binnen een week.
Ons online coaching abonnement begint bij €79,95 per maand, inclusief wekelijkse check-ins met je coach en WhatsApp support. Intensievere trajecten zoals het 12 weken Kickstart programma zijn er ook. Plan een intake voor een concreet voorstel.
KLAAR VOOR EEN COACH
DIE ER ECHT IS?
Plan een gratis kennismaking van 30 minuten. We bespreken je situatie, matchen je aan de juiste coach, en jij beslist of je start.
12.000+ mensen gingen je voor. 97% bereikte hun doel.
