LIDMAATSCHAP EN PRIJZEN

Online, op locatie of een compleet traject met fotoshoot. Hieronder zie je wat elk pakket kost en wat je krijgt. Twijfel je? Plan een gratis kennismaking en we kijken samen wat bij je past.

ONLINE COACHING

Trainen waar en wanneer je wilt, met een coach die je plan bijstuurt en je scherp houdt.

RUGGENGRAAT APP BASIS

Zelfstandig trainen met coach support

€ 79,95per maand

Of € 863,46 per jaar (10% korting)

Wat je krijgt

  • Toegang tot de Ruggengraat app
  • Persoonlijk trainingsschema
  • Wekelijkse coach reviews van je trainingen
  • Video uitleg bij alle oefeningen
  • Maandelijks opzegbaar
MEEST GEKOZEN

PREMIUM ONLINE COACHING - 12 WEKEN

De intensieve kickstart

€ 1.179,75eenmalig

Eenmalig, 3 maanden geldig

Wat je krijgt

  • Dagelijkse check-ins met je coach
  • Trainingsschema dat wekelijks wordt bijgesteld
  • Voedingsschema op maat met recepten
  • Mindset coaching en accountability
  • Direct contact met je coach via WhatsApp

PREMIUM ONLINE COACHING - 6 MAANDEN

Voor resultaat dat blijft

€ 1.996,50eenmalig

Eenmalig, 6 maanden geldig

Wat je krijgt

  • Dagelijkse check-ins met je coach
  • Trainingsschema dat maandelijks wordt bijgesteld
  • Voedingsschema op maat met recepten
  • Mindset coaching en gedragsverandering
  • Maandelijkse voortgangsgesprekken

PREMIUM ONLINE COACHING 12 MAANDEN

JAARTRAJECT . Een jaar lang begeleiding

€ 3.781,25eenmalig

Eenmalig, 6 maanden geldig

Wat je krijgt

  • Alles uit de premium begeleiding, een heel jaar lang
  • Persoonlijk trainings- en voedingsschema
  • Vaste coach die je voortgang bewaakt
  • Gewoontes die blijven na het traject

SMALL GROUP TRAINING

Samen trainen op locatie in een kleine groep, met persoonlijke aandacht voor je techniek.

SMALL GROUP TRAINING

1x per week. Trainen op locatie in een kleine groep

€ 75per maand

Of € 810 per jaar (10% korting)

Wat je krijgt

  • Professionele begeleiding in een kleine groep
  • Techniek check bij elke oefening
  • Gratis voedings- en trainingsschema
  • Maandelijks opzegbaar

SMALL GROUP TRAINING - 2X PER WEEK

2x per week. Trainen op locatie in een kleine groep

€ 100per maand

Of € 1.080 per jaar (10% korting)

Wat je krijgt

  • Professionele begeleiding in een kleine groep
  • Techniek check bij elke oefening
  • Gratis voedings- en trainingsschema
  • Maandelijks opzegbaar

SMALL GROUP TRAINING - 3X PER WEEK

3x per week. Trainen op locatie in een kleine groep

€ 125per maand

Of € 1.350 per jaar (10% korting)

Wat je krijgt

  • Professionele begeleiding in een kleine groep
  • Techniek check bij elke oefening
  • Gratis voedings- en trainingsschema
  • Maandelijks opzegbaar
PREMIUM TRAJECT

SHRED & SHOOT

Vijf maanden coaching die eindigt in een professionele fitnessfotoshoot. Je meldt je aan, we bellen je en kijken samen of het traject bij je past.

  • Vijf maanden intensieve coaching
  • Gefaseerd naar vetverlies met spierbehoud
  • Professionele fitnessfotoshoot
  • Bewerkte foto's en een plan voor daarna

€ 2.195ALL-IN

Eenmalig, inclusief btw en fotoshoot

BEKIJK HET TRAJECT

WEET JE NOG NIET WAT BIJ JE PAST?

In een gratis kennismaking van 30 minuten bespreken we je doel en adviseren we het pakket dat erbij past. Vrijblijvend.

PLAN JE GRATIS KENNISMAKING