OREO TIRAMISU

Name: Oreo Tiramisu
Prep time: 9 min
Cook time: 15 min
Total time: 24 min
Yield: 4 porties
Ingredients: 20 gram Mascarpone; 20 gram Philadelphia light; 50 gram Magere kwark; 1 Oreo koekje; 10 gram Honing; 10 gram Pure chocolade; 1 theelepel Cacaopoeder; Handje aardbeien

24 min4 porties284 kcal/portieGemiddeld

De Oreo Tiramisu is te lekker voor woorden. je dol op experimenteren, en wat heeft het weer goed uitgepakt.

high-protein

Voorbereiding9 min

Bereiden15 min

Totaal24 min

INGREDIËNTEN

Porties

20 gramMascarpone
20 gramPhiladelphia light
50 gramMagere kwark
1Oreo koekje
10 gramHoning
10 gramPure chocolade
1 theelepelCacaopoeder
Handje aardbeien

VOEDINGSWAARDEN

284kcal per portie

Eiwit9.4g

Koolhydraten22.5g

Vet17.0g

BEREIDING

1
Doe de mascarpone, Philadelphia, magere kwark en honing in de blender of keukenmachine en meng glad.
2
Leg wat aardbeien onderin een glaasje.
3
Leg daarna een klein laagje van het mengsel op de aardbeien, gevolgd door 1 Oreo in stukjes.
4
Leg daarop weer een laagje mascarpone-mengsel en aardbeien.
5
Strooi daarna de cacaopoeder erover.
6
Smelt de chocolade in de magnetron en strooi dit als laatste over de Oreo Tiramisu.