MAISWAFEL PIZZA

Name: Maiswafel Pizza
Prep time: 8 min
Cook time: 12 min
Total time: 20 min
Yield: 4 porties
Ingredients: 4 Rijstwafels of maiswafels; 50 gram Mozzarella; 3 Cherry tomaatjes; 1 eetlepel Pesto; Verse basilicum; Zout en peper

20 min4 porties81 kcal/portieGemiddeld

Een gezonde pizza voor de lunch én super makkelijk om te maken. Maak er een lekkere pizza van. Slechts 81 kcal per portie, binnen 20 minuten klaar.

high-protein

Voorbereiding8 min

Bereiden12 min

Totaal20 min

INGREDIËNTEN

Porties

4Rijstwafels of maiswafels
50 gramMozzarella
3Cherry tomaatjes
1 eetlepelPesto
Verse basilicum
Zout en peper

VOEDINGSWAARDEN

81kcal per portie

Eiwit4.0g

Koolhydraten6.5g

Vet4.5g

BEREIDING

1
Verwarm de oven voor op 180 graden.
2
Smeer de rijstwafels in met pesto en snijd de mozzarella in plakken en de tomaatjes in partjes.
3
Leg de tomaatjes en daarna de mozzarella op de rijstwafels.
4
Maak op smaak met zout en peper en bak ze 10-15 minuten totdat de mozzarella gesmolten is.
5
Maak daarna af met verse basilicum.