

Romige aardbeien cheesecake bars met een krokante Maria-koekjesbodem. Met 163 kcal per portie een verantwoord tussendoortje waar je mee scoort.
INGREDIËNTEN
Korst
- 100 gramMaria koekjes
- 50 gramKokosbloesemsuiker
- 1 theelepelZout
- 75 gramKokosolie
Vulling
- 250 gramAardbeien
- 400 gramPhiladelphia light
- 50 gramZoetstof
Topping
- 50 gramAardbeien (topping)
VOEDINGSWAARDEN
BEREIDING
- 1
Bekleed een bakvorm met bakpapier en spray in met anti-aanbakspray.
- 2
Meng de Maria koekjes, kokosbloesemsuiker, zout en kokosolie tot een glad mengsel.
- 3
Druk het mengsel in de bakvorm als bodem en laat 15 minuten hard worden in de koelkast.
- 4
Mix de aardbeien, Philadelphia light en zoetstof met een staafmixer tot een glad mengsel.
- 5
Giet het mengsel over de bodem en druk goed aan.
- 6
Snijd 50 gram aardbeien in kleine stukjes en verdeel over de cheesecake.
- 7
Zet de cheesecake bars 2-3 uur in de koelkast tot ze stevig zijn.
KLAAR OM JE VOEDING SERIEUS AAN TE PAKKEN?
GRATIS ASSESSMENT
Ontdek je ideale calorie- en macro-inname in 7 minuten. Ontvang een persoonlijk rapport.
Start nuDOWNLOAD DE APP
Track je voeding, volg je programma en krijg coaching — alles in één app.
STEL EEN VRAAG
Heb je vragen over voeding of dit recept? Stuur ons een bericht via WhatsApp.
WhatsApp ons


