Dat we bij Ruggengraat gek zijn op tosti’s, dat is inmiddels wel duidelijk. Degene die nog steeds denkt dat een tosti een caloriebom is, moet echt vaker onze artikelen bekijken. Dat is natuurlijk complete onzin! Vandaag hebben we weer een heerlijk tosti recept op het menu staan: De Griekse Tosti!
De Griekse Tosti is een heerlijke variant en voor dit recept gebruiken we feta kaas in plaats van normale kaas. We beleggen de tosti ook met avocado, paprika en uitjes. Dit is dus een rijk belegde tosti, maar dat zie je niet terug in de calorieën! Dit is een perfecte lunch en het verzadigt enorm.
Porties: 1 tosti | Bereidingstijd: 5 min | Baktijd: 5 min | Totale tijd: 10 min
Ingrediënten
- 2 sneetjes brood
- 4 plakjes kipfilet
- 25 gram avocado
- 28 gram feta kaas
- Paprika naar smaak
- Uitjes naar smaak
Bereidingswijze
- Pak 2 sneetjes brood en beleg deze met de plakjes kipfilet, avocado, feta, paprika en uitjes.
- Leg de Griekse tosti onder een tosti-ijzer.
- Wacht eventjes totdat de tosti klaar is.
- Tijd om te smullen!
Voedingswaarde
Voedingswaarde: calorieën: 328 kcal, eiwitten: 18 gram, koolhydraten: 32 gram, vetten: 14 gram
Geniet van je Griekse Tosti!