Terug naar blog

Carrot Cake Rondjes

Een heerlijk recept voor carrot cake rondjes, perfect voor feestjes of voor jezelf!

Door Ruggengraat Coach·20 juli 2021

De carrot cake blijft een favoriet van ons. De combinatie van de smeuïge en kruidige cake met de frisse frosting is heerlijk! Het blijft iedere keer weer een uitdaging om de carrot cake rondjes steeds beter te maken. Deze rondjes zijn heel leuk om uit te delen op een feestje, maar je kunt ze natuurlijk ook voor jezelf maken.

Porties: 8 carrot cake rondjes | Bereidingstijd: 20 min | Baktijd: 50 min

Ingrediënten

  • 3 eieren
  • 1 eiwit
  • 200 gr tarwebloem
  • 2 bananen
  • 250 gr geraspte winterpeen
  • 1 el bakpoeder
  • 15 gr zoetstof
  • 20 gr honing
  • 100 ml gesmolten kokosolie
  • 1 el kaneel
  • 25 gr walnoten
  • 80 gr mascarpone
  • 150 gr magere kwark
  • 100 gr Philadelphia light
  • 2 el zoetstof

Bereidingswijze

  1. Verwarm de oven voor op 170 graden.
  2. Doe de eieren, tarwebloem, bananen, bakpoeder, zoetstof, honing, gesmolten kokosolie en kaneel in de blender of keukenmachine en meng tot een glad beslag.
  3. Doe het beslag in een kom.
  4. Rasp de winterpeen en meng deze voorzichtig door het beslag.
  5. Giet het beslag in de springvorm en bak de carrot cake 50 minuten.
  6. Prik regelmatig in de carrotcake met een sateprikker; blijft er geen beslag meer aan kleven? Dan is de carrot cake klaar.
  7. Haal de carrot cake uit de oven en laat goed afkoelen.
  8. Steek met de uitsteker rondjes uit de cake en snijd de kleine taartjes vervolgens doormidden.
  9. Meng de mascarpone, kwark, Philadelphia en honing door elkaar.
  10. Smeer dit mengsel tussen en op de carrot cake rondjes en maak af met wat walnoten.

Voedingswaarde

Voedingswaarde: calorieën: 371 kcal per carrot cake rondje, eiwitten: 10 gram, koolhydraten: 31 gram, vetten: 23 gram

Tip: Heb je geen ronde uitsteekvorm? Haal dan de boven- en onderkant van een klein mais blikje en je hebt een ronde uitsteekvorm!

Geniet van je carrot cake rondjes!

Geschreven door

Ruggengraat Coach

MEER ARTIKELEN

Ontdek meer educatieve artikelen over voeding, training en lifestyle

BEKIJK ALLE ARTIKELEN
Carrot Cake Rondjes