Winkelwagen

Geen product geselecteerd

Terug naar de website

Ruggengraat

Ruggengraat programma 3 maanden

€109,95

Dit is wat jij krijgt

  • Je krijgt verschillende op maat gemaakte voedingsschema’s met producten die jij lekker vindt en de schema’s variëren per fase.  
  • Je krijgt een persoonlijk trainingsplan voor in de sportschool of thuis dat afgestemd is op jouw kunnen, situatie en doel. Wil je daarnaast ook een hardloopschema, dan kan dat uiteraard! 
  • Je krijgt een gigantische variatielijst waarmee het variëren stapsgewijs wordt geleerd en dit zal de basis voor jouw balans zijn.  
  • Samen met jouw coach ga jij werken aan jouw resultaat en balans. Jouw coach staat elke dag voor je klaar. Coaching gaat via WhatsApp, lekker makkelijk en snel. Tijdens het werk kan je snel een berichtje naar je coach sturen over bijvoorbeeld de lunch.  
  • Je kan je progressie makkelijk bijhouden in de toffe Ruggengraat applicatie. 
  • In de 3 maanden zal jij flink gecoacht worden op het gebied van voeding, training en vooral balans. Hierbij zal jouw coach je helpen met de etentjes, verjaardagen, pizza’s, sushi, bbq’s en andere sociale gelegenheden.  

Wat leuke extra’s:  

  • Wij hebben ook super toffe instructievideo’s in de Community met uitleg van de coaches. 
  • Je krijgt ook toegang tot de Ruggengraat Community waarin jij kan communiceren met overige Ruggengraat leden.
  • In de Community hebben wij ook super toffe video-series over voeding, training, balans en lifestyle. 
  • In de Community hebben wij een gigantische database aan recepten om lekker mee te variëren.
translation missing: nl.general.reviews.title
Ruggengraat programma 3 maanden

Ruggengraat programma 3 maanden

€109,95